自宅で簡単太ももエステ！ルナ・パルテで誰もが羨む美脚へ！
一見痩せて見える人でも下半身に自信がなかったり、太もものセルライトが気になる悩みを抱えていませんか？
諦めずにキレイな脚になって外に出かけるのをおもいっきり楽しんじゃいましょう！
１、太ももが太くなる原因は？
太ももが太くなる原因として、むくみと脂肪と筋肉の間違った付き方です。むくみは血液やリンパの流れが悪くなると老廃物が溜まってしまうことで起こります。同じ姿勢でいることが多い人や塩分の多い食事をとっている人はむくみやすいです。また女性は皮下脂肪がつきやすく、セルライトと言われる大きくなった脂肪細胞と排出されなかった老廃物が一緒になり凝り固まったものがついたりします。肌の表面にボコボコして見えるのがセルライトです。体の歪みなどから無駄な筋肉がついてしまって太くなることもあります。
２、太ももを細くするためには？
むくみを予防するには、塩分の取り過ぎに注意してバランスの良い食事を意識してすることです。男女問わず太ももが太くなる多くの原因として言われているのがむくみと脂肪です。むくみを改善して脚を細くするには、血流やリンパの流れを良くするマッサージがおすすめです。
マッサージを行うタイミングとしては、お風呂上がりの体が温まっている状態で凝り固まってる脚の筋肉をほぐすのが効果的です。またマッサージをする前には水分補給をして、ジェルなどを使って力を入れすぎずに行うことがポイントです。
マッサージに加えてストレッチや正しい筋トレと有酸素運動で脂肪を燃やし、より脚を細くするために効果的です。
１日たったの５分！ 自宅で太ももエステ 美脚マッサージジェル【ルナパルテ】
３、ルナ・パルテおすすめの理由
ルナ・パルテとは太ももに特化したホットマッサージジェル用品です。ルナ・パルテには発汗や血行を促したり代謝機能を促進するサポートをしてくれる働きがあります。また、中性脂肪を分解し排出する成分も含まれています。
この商品と一緒に元エステオーナー監修の元、実際に高級エステでも行われているマッサージ方法のマニュアルもついてきます。このマッサージ法をもとに太ももを効果的にケアして美脚を目指しましょう！ルナ・パルテは太もも推しではありますがふくらはぎ等にも使えるので美脚になりたい方にぜひおすすめです！
この商品は日本製で無添加で低刺激をこだわりとして製造されています。通販限定商品なので気になる方はぜひ下のリンクからとんでみて下さい。太ももを細くしたい方は諦めずにやってみましょう！
４、美脚になって褒められまくる自分に会う！
人は下半身に水分や脂肪が溜まりやすく太ももを細くして維持することは簡単ではありません。太ももの悩みは痩せている人でもあると思います。悩みを抱えたまま楽しめずにいるよりも毎日少しずつでも変化が見られて自信持って出せる脚になれば褒められることも増えて人生がもっと楽しくなるはずです。
細くなったとしても、もともと細い人も何もせずにずっと細いままでいられる保証はないのでマッサージを続けることが大事です。
めんどくさいと思う人でも一日5分だけでもと思えれば苦にはならずに続けられそうじゃないですか？
諦めずに美脚になってオシャレを楽しんだり、人から好かれたり楽しめることが増えると思うと変化せずにはもったいないですよ！
もちろん個人差はありますがやらずに悩みを抱えたままよりかは少しでも変われた自分に出会えた方が自信に繋がりますよ！毎日続けてどんどんキレイになっちゃいましょう！！！
